Os estudos sobre os efeitos do chá progrediram bastante e está cada vez mais claro que o chá tem uma significativa eficácia em prevenir doenças. Um estudo publicado no "American Journal of Clinical Nutritional" demonstrou que o chá, que contém poderosas concentrações de antioxidantes como catequina, polifenóis e muitos outros compostos incluindo cafeína - pode aumentar a utilização de energia muito acima dos efeitos da cafeína pura. O consumo desse chá produz termogénese (criação de calor) e maior gasto de energia e gorduras em humanos. Os pesquisadores acreditam que o hábito de beber chá em vez de café é um dos factores responsáveis pelo menor índice de infarte em países do Oriente. Além disso, o chá tem cerca de metade da quantidade de cafeína do café.
Está comprovado que o chá combate o envelhecimento precoce das células, diminui as taxas de colesterol, reforça os vasos sanguíneos e evita vários tipos de cancro. Além disso previne cáries, tem acção anti-inflamatória e antigripal, activa o sistema imunológico, regenera a pele, fornece vitaminas e sais minerais, acelera o metabolismo e queima de gorduras. Mais ainda:
Médicos da Universidade Harvard concluíram que pessoas que bebem uma ou mais chávenas de chá verde diariamente, têm menos riscos de sofrer ataque cardíaco.
Beber chá em vez de café é um dos factores responsáveis pelo menor índice de infarte em países orientais. Um trabalho realizado por pesquisadores da Universidade de Nagayama demonstra que beber chá verde diariamente reduz em 30% a probabilidade de um derrame na terceira idade. Os efeitos dos compostos do chá verde no processo de oxidação das células, tem como resultado, redução de doenças degenerativas como o cancro. Componentes químicos do chá verde teriam a capacidade de prevenir alterações no DNA das células. Pesquisadores afirmam que os antioxidantes do chá seriam úteis contra o cancro digestivo e urinário.Consumidores de chá que sofrem de gastrite sentem os seus efeitos com menos intensidade do que aqueles que não bebem chá.
Está comprovado que o chá combate o envelhecimento precoce das células, diminui as taxas de colesterol, reforça os vasos sanguíneos e evita vários tipos de cancro. Além disso previne cáries, tem acção anti-inflamatória e antigripal, activa o sistema imunológico, regenera a pele, fornece vitaminas e sais minerais, acelera o metabolismo e queima de gorduras. Mais ainda:
Médicos da Universidade Harvard concluíram que pessoas que bebem uma ou mais chávenas de chá verde diariamente, têm menos riscos de sofrer ataque cardíaco.
Beber chá em vez de café é um dos factores responsáveis pelo menor índice de infarte em países orientais. Um trabalho realizado por pesquisadores da Universidade de Nagayama demonstra que beber chá verde diariamente reduz em 30% a probabilidade de um derrame na terceira idade. Os efeitos dos compostos do chá verde no processo de oxidação das células, tem como resultado, redução de doenças degenerativas como o cancro. Componentes químicos do chá verde teriam a capacidade de prevenir alterações no DNA das células. Pesquisadores afirmam que os antioxidantes do chá seriam úteis contra o cancro digestivo e urinário.Consumidores de chá que sofrem de gastrite sentem os seus efeitos com menos intensidade do que aqueles que não bebem chá.
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